Smršajte uz limun dijetu 10 kilograma za samo 14 dana Ako hoćete u potpunosti da izmjenite svoj izgled i smršate 10 kilograma, pored dobre volje, potreban vam je i limun! Ova dijeta brzo topi kilograme i masti, ali jača organizam i čisti krv i limfu. Limun dijeta je plan za čišćenje organizma i gubitak težine …
Najbolji teniseri svijeta imaju samo dva prioriteta. Novak Đoković, koji se smatra najvećim sportistom u istoriji, oduševio je naciju kada se pojavio u tok šou kako bi podelio svoja dostignuća i neke lične uvide. Na pitanje domaćina šta bi bilo idealno za doručak, Novak je odmah dao svoju preporuku. “Voće, pod pretpostavkom da je zaista …
Recept koji vam donosimo služi za rehabilitaciju poslije srčanog i moždanog udara, prevenciju, jačanje krvnih sudova… Problem sa cirkulacijom pogađa veliki broj populacije, različite dobi i pola. Problem sa cirkulacijom može biti uzrokovan brojnim faktorima, genetikom, ishranom, pušenjem te nedostatkom fizičke aktivnosti. Recept koji vam donosimo služi za rehabilitaciju poslije srčanog i moždanog udara, prevenciju, …
Jetra otkazuje: Ako imate ove simptome odmah ‘trčite’ kod doktora Ako je boja vašeg urina tamna, to znači da imate oštećenje jetre. Oštećena jetra može biti veoma opasna i ako niste sigurni da nešto nije u redu sa njom, pogledajte ove signale koje vam šalje tijelo, kako biste znali. 1. Stomačni poremećaj Loša probava i …
Gomilanje kilograma je često glavni razlog zašto se izbjegava hrana prije spavanja Međutim, nekim ljudima je baš neophodan kasni obrok, a tu su osobe s dijabetesom, niskim nivoom šećera u krivi ili osobe koje se bude tokom noći zbog povećanog kortizola. Dešava li vam se da vam želudac šalje signale da je prazan, a vi …
Dijabetes je veoma česta bolest. Kako biste je spriječili potrebno je da jedete zdravu hranu i da se oslobodite stresa i nervoze. Ako već bolujete od ove bolesti., trebate znati da nije kraj svijeta, potrebno je samo da pijete lijekove na vrijeme i da se hranite zdravo.Ne vrijedi vam jesti slatkiše i nezdravu hranu, a …
Nakon dugog i izazovnog dana, ako se osjećate napeto, pod stresom ili nervozno, razmislite o opuštanju uz šalicu prirodnog i zdravog napitka. Govorimo o čaju od limunske trave! Studije pokazuju da matičnjak ima sposobnost ublažavanja stresa i tjeskobe. Ova biljka je bogata gama-aminomaslačnom kiselinom (GABA) koja djeluje na mozak i potiče smanjenje razine stresa. Konzumacija …
Dr. Vojislav Perišić, priznat gastroenterolog s bogatim iskustvom u oblasti zdravlja i prehrane, duboko se osvrće na koristi jabučnog octa, posebno u kontekstu pomlađivanja i poboljšanja općeg zdravlja. On naglašava važnost ishrane kao ključa očuvanja zdravlja, s posebnim naglaskom na jabuke kao voće koje sadrži niz korisnih sastojaka. Jabučni ocat, koji se proizvodi fermentacijom sokova …
Vjerovatno u kući imate nekoliko kesica sode bikarbone koja zauzima prostor i na koju ste zaboravili. Ovo bijelo blago ne smije da stoji neiskorišćeno. Soda bikarbona se vekovima koristi kao pomoć pri čišćenju kuće, dezinfekciji, kao prva pomoć za ljepotu i zdravlje, ali da li ste znali da može da se koristi i kao pomoć …
Gavez je biljka koju mnogi gaje u bašti da bi održavali plodnost tla, ali i da bi privukli korisne biljke u svoju baštu. Odličan je i za hranjenje pilića, ali i kao sastojak tečnog gnojiva za biljke. Gavez sadrži mnogo elemenata u tragovima neophodnih za rast i razvoj biljaka, piše https://stil.kurir.rs. Listovi gaveza Jednostavno “pobacajte” svježe …